الخميس، 27 أغسطس 2020

كلاب البيتبول

 


كلاب البيتبول (بالانجليزيه pit Bull)من أصل الكلاب المقاتله جذورها Molossus والذى نشأت من كلاب Bull baiting dogs والتى تم تجهيزها من كلاب سلالة terriers.

تعد من أنواع الكلاب الشرسه تخافه معظم الكلاب ومن أوفى الكلاب وأكثرها تعلقا بأصحابها ومن الكلاب سريعة التعلم لذلك سوء تربيتها والتعامل معها بعنف يجعلها تغدر كما أن وضعها فى أماكن غير ملائمة يزيد من شراستها ، وهى من الأنواع الهجينه وهجن هذا الكلب على أساس صيد الفرائس الضخمه واستخدم بعد ذلك فى نزالات الكلاب لقدرته على التحمل فى القتال لعدة ساعات دون توقف ويستمر فى القتال رغم ما يتعرض له من أذى ونزف وعادة يتم قطع أذنيه لكى لايتألم عند القتال.

يتميز هذا النوع بتكوينهم الجسمانى المتميز حيث أن أجسامهم تكون مليئه بالعضلات وقصر القامه والفك القوى والعريض والبيتبول من الكلاب التى لم يوضع لها مواصفات قياسية ثابته مثل  German and Rottweiler مما يجعل شكله يختلف من منطقه لأخرى وتعد أمريكا من أكثر الدول اقتناءا لهذا الكلب.


 

معلومات خاطئه عن البيتبول:

- يتهمها البعض بأنها ليست ذكيه وهذا ليس صحيح بل إنها من السلالات السريعه فى تعلم الحيل وأوامر الطاعه.
- كذلك تتهم بأنها عدوانيه على البشر وتهجم دون سابق إنذار لكن ف ضوء الدراسات لم يسبق أنها أظهرت تصرف عدوانى ولاسيما على أصحابها مقارنة بمعدل أى سلاله أخرى لكن تميل للعدوانيه احيانا عند الاستفزاز أو عندما تتعرض لسوء المعامله.
-تنحدر من سلاله معينه هذا ليس صحيحا لأنها تنحدر من أكثر من سلاله

- كذلك تتهم بأنها عدوانيه على البشر وتهجم دون سابق إنذار لكن ف ضوء الدراسات لم يسبق أنها أظهرت تصرف عدوانى ولاسيما على أصحابها مقارنة بمعدل أى سلاله أخرى لكن تميل للعدوانيه احيانا عند الاستفزاز أو عندما تتعرض لسوء المعامله.

-تنحدر من سلاله معينه هذا ليس صحيحا لأنها تنحدر من أكثر من سلاله.


 

مواصفات البيتبول:

عمرها يصل الى١٣ عاما ، طباعه حاده جدا ولديه كبرياء شديد ، واثق فى نفسه ومن قدراته لأبعد الحدود ، وفى لأصحابه لأبعد الحدود، شرس وشراسته موجهه للحيوانات أكثر من البشر ، هادئ و غير محب للضوضاء.


الصيام المتقطع

 


 

 يعتمد الصيام المتقطع بشكل أساسى حول الإمتناع عن الأكل لمده من 16 ساعه ولا تزيد عن 20 ساعه والوقت المثالى لتطبيق هذا النظام (من ٨مساءا إلى ١٢ظهرا لليوم التالى) .

هذا النظام يعتمد بشكل أساسى على موعد تناول الطعام أكثر منه على نوع الطعام المتناول لهذا يعد من الأنظمة الغذائيه السهله والفعالة.

فوائد الريجيم المتقطع:

- التحسين من الصحه العامه.

- يقى من الأمراض المزمنه عن طريق تقليل مستوى الالتهاب فى الجسم.

- التخفيف من مستوى الكوليسترول والسكر فى الدم ويحد من الإصابة بأمراض القلب.

- محاربة الشيخوخه حيث يزيد من متوسط عمر الفرد .

- تكوين العضلات عن طريق خسارة الدهون وتحفيز عمل هرمون النمو البشرى.

 


بعض الإرشادات لنجاح عملية الصيام المتقطع:

- تجنب الأنشطة القاسيه خلال فترة الصيام مع توفير فترات قسط من الراحه كلما أحتاج الجسم.

- الحصول على كميات وفيره من الماء والإكثار من تناول مشروبات الأعشاب الساخنه الخاليه من السكر خلال فترة الصيام.

- اختيار الأطعمة الصحيه التى تحتوى على سعرات منخفضه مثل الخضراوات.

الآثار الجانبيه للصيام المتقطع:

- قد يحدث زياده فى الوزن إذا أفرطنا فى تناول الطعام خارج ساعات الصيام كتعويض إنقطاع الطعام طول فترة الصيام.

- فى البدايه قد يكون هناك تعب أو ضعف عام ومشاكل واضطرابات هضمية متنوعه لكن كل هذا يتلاشى مع اعتياد الجسم.

- يوجد احتمالية تأثير الصيام المتقطع سلبا على الخصوبه.


 

انواع الصيام المتقطع:

- الصيام لمدة ١٢ ساعه فى اليوم

بعد هذا النظام جيد للمبتدئين ويساعد فى تحويل الدهون المخزنة الى طاقه.

- الصيام يوم بعد يوم

بمعنى تطبيق الصيام المتقطع يوم وعدم الصيام فى اليوم التالى ،يعد هذا النظام جيد فى تحسين صحة القلب وجهاز الدوران .

لا يفضل اتباعه من قبل المبتدئين أو المصابين بحالات مرضيه معينه.

- الصيام لمدة ١٦ ساعه

بعد هذا النظام الأكثر شيوعا وأمانا وهو جيد لمن يعانون من أمراض (السمنه /السكرى/ أمراض الكبد/ الالتهابات المختلفه).

- التخلى عن جزء من الوجبات

عن طريق تفويت بعض الوجبات الرئيسيه(١ او٢ وجبه) ،ويعد مناسب لجميع الفئات.

- الصيام فقط يومين فى الأسبوع

يفضل ألا يكونا يومين متتاليين ، وتعد فوائد هذا النوع متدنية جدا.

- الصيام ليوم كامل أسبوعيا

يفضل فى هذا النوع الحد تدريجيا حتى الوصول ل ٢٤ ساعه لتجنب بعض الأعراض المزعجه كالصداع ، والسماح بتناول السوائل فقط كالماء والشاى والقهوه بدون سكر.

السعرات الحراريه لأغلب المواد الغذائية:







 

 

 

    Got it 👉👉 Receive a $500 Visa Gift Card  💥💥💥💥💥💥💥💥